
Deux facteurs importants militent en
faveur de la boisson énergisante qui peut être du commerce, ou une bouteille d'eau dans laquelle vous mettez du sirop ou une poudre de type Isostar.
Avantage Nr 1 : le sucre étant liquide, son assimilation est plus rapide que celui contenu dans une barre alimentaire
Avantage Nr 2 : la boisson ne contient pas de lipides ( alors qu'une barre en contient en moyenne 12% !...regardez au dos la teneur en lipides)
La seule possibilité pour que vous absorbiez des lipides en buvant, serait de ..........boire de l'huile !
Nadal
et ses bouteilles...
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